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Inteligência Emocional no Trabalho.


cris zanella treinamentos

Você já sentiu raiva ou gritou com alguém?


Você é inteligente emocionalmente?


Segundo Daniel Goleman - Inteligência Emocional é a capacidade de reconhecer e lidar com nossas próprias emoções e das outras pessoas.


Nós que trabalhamos com vendas e atendimento ao cliente, sabemos que enfrentamos situações difíceis no dia a dia. Se o cliente estiver irritado ou bravo, nunca diga para ele ficar calmo, quem tem que ficar tranquilo e manter equilíbrio emocional é o profissional que está atendendo.


É um grande desafio né? E como lidar com estas situações?


É preciso ter consciência do momento que as emoções aparecerem e saber contorná-las.


Para isso vamos conhecer os pilares da Inteligência Emocional que irão ajudar a ter mais equilíbrio.

1- Autoconhecimento, autoestima - Conhecer sobre nossas emoções e valores. Saber quais são nossas forças e fraquezas. Tenha consciência do que sente, pensa e como reage.


2- Autocontrole - Aprender a controlar e saber lidar as emoções que aparecem e que reagimos de forma negativa.


3- Automotivação - Dar o melhor de si e conquistar os objetivos. - Autoestima.


4- Empatia - Se colocar no lugar do outro e compreender seus sentimentos. Sem julgamento, saiba aceitar e lidar com as emoções que aparecem


5- Habilidades Sociais - Estabelecer contato com as pessoas de forma produtiva e positiva. Afinal a base do atendimento ao cliente são as relações.

6- Adaptabilidade - ser flexível em aceitar mudanças e estar aberto a novas ideias e conceitos.

Por que é importante ter inteligência emocional no trabalho.

  • Para Melhorar os Resultados.

  • Aprender a trabalhar sob pressão.

  • Ter equilíbrio.

  • Tomar decisões mais sensatas.

Uma boa dica é: quando sentir que vai reagir a uma provação do cliente. Pare, respire fundo, tome água, busque seu equilíbrio.


Inteligência emocional é a chave para uma boa qualidade de vida e bons relacionamentos.


É necessário praticar.


Aguardo o seu contato!


Cris Zanella - Treinamentos


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